Tüm Kategoriler

yaka kolyesi

Boyunluk aynı zamanda boyun tasması olarak da bilinir; Bir yaralanma veya ameliyat sonrasında boynu destekleyen ve hareketi kısıtlayan bir cihazdır. Başarılı bir iyileşme için doğru kullanım çok önemlidir. Boyun desteğinin doğru şekilde nasıl kullanılacağına ilişkin talimatlar:

Doktorun Talimatları: Boyun korsesini doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmalısınız. Süre özel duruma bağlı olacaktır. Mümkün olan en iyi sonuçları almak için korseyi doktorunuzun verdiği düzene, gün içindeki kullanım saatlerine, cihazı nasıl taktığınıza vb. göre kullanın.

Pozisyon: Boyun desteğinin doğru şekilde oturduğundan emin olmak çok önemlidir. Başka bir deyişle, çenenizi kesen şey boynunuzun birleşimidir ancak ne çok sıkı ne de gevşektir ve kafatasının tam tabanına yaslanırsınız. Ayrıca boyunluğun ön kısmının çenenizle aynı hizada olmasına, arka kısmının ise boyun tabanı gibi yakanın üzerinde asılı kalmasına dikkat etmelisiniz.

İyi Duruş: Boyun desteğini takarken duruşunuza dikkat edin. Omuzlar geride olmalı ve başınız dik tutulmalıdır. Öne eğilmeyin veya eğilmeyin; aksi takdirde boyun desteğinin işini tamamen yapması engellenecektir.

Yastıklar: Emin olmak için ekstra yastıklar siz uyurken boyun desteğinize yardımcı olabilir; Mükemmel poz veriyorsunuz ve bütün gece oldukça rahatsınız. Başınızın altına birkaç yastık koyun; Bazen uyuklarken yer değiştiririz, bu da demek oluyor ki destek için fazladan birkaç yastık sizi rahatlatabilir ve rahat bir gece geçirmenize yardımcı olabilir. Boyunluk takarken boyun ağrısı çeken biri için birkaç egzersiz yapılabilir; bunlar şunları içerir:

Omuz Silkme: Omuzlarınızı kulaklarınıza kadar itin, birkaç saniye öyle tutun ve sonra indirin. Omuzlarınızı gevşetmek için bu hareketin beş tekrarını yapın.

Chin Tucks - otururken veya ayaktayken, çenenizi yavaşça göğsünüze doğru getirin ve ardından yukarıya doğru kaldırın. Bu egzersizden daha fazla yararlanmak için boyun desteğinin yerinde kaldığından emin olun.

    Boyun Zedelenmesinden Güvenli Bir Şekilde İyileşmek İçin Boyunluk Takmanın Artıları

    Boyunda ağrıyı tetikleyecek kadar hızlı bir şekilde bir kişinin kafasının herhangi bir yönde aniden geriye ve sonra ileri hareket etmesi sonucu oluşan kamçı darbesi. Boyun desteği iyileşmeye nasıl yardımcı olur?

    Boyun Hareketsizliği: Korse boynu hareketsiz hale getirerek hem ağrıyı hem de kas spazmlarını azaltabilecek temel desteği sunar.

    Neden XIEHE MEDICAL boyunlukları seçmelisiniz?

    İlgili ürün kategorileri

    Aradığınızı bulamıyor musunuz?
    Daha fazla mevcut ürün için danışmanlarımızla iletişime geçin.

    Şimdi Teklif İste

    İletişime geçin