सबै श्रेणियाँ

घाँटी ब्रेस

घाँटीको कोष्ठकलाई ग्रीवा कलर पनि भनिन्छ; यो घाँटीलाई सपोर्ट गर्ने र चोटपटक वा शल्यक्रियापछि गतिमा प्रतिबन्ध लगाउने यन्त्र हो। सफल रिकभरीको लागि उचित प्रयोग महत्त्वपूर्ण छ। घाँटीको ब्रेस सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे यहाँ निर्देशनहरू छन्:

डाक्टरको आदेश: तपाईंले घाँटीको कोष्ठकलाई तपाईंको डाक्टरले तोकेअनुसार प्रयोग गर्नुपर्छ। अवधि विशेष स्थिति मा निर्भर हुनेछ। तपाईंको डाक्टरले दिएको ढाँचा अनुसार कोष्ठक प्रयोग गर्नुहोस्, एक दिनमा लगाउने घण्टा, तपाईंले कसरी यन्त्र लगाउनु हुन्छ, आदि, उत्तम परिणामहरू प्राप्त गर्न।

स्थिति: घाँटीको कोष्ठक सही रूपमा फिट हुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न यो महत्त्वपूर्ण छ। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, यो घाँटीको भेला हो तर धेरै टाइट वा ढीलो हुँदैन जसले तपाईंको चिउडीमा काट्छ, र तपाईं खोपडीको फेदमा टाँस्नु हुन्छ। तपाईंले यो पनि सुनिश्चित गर्नुपर्छ कि घाँटीको कोष्ठकको अगाडिको भाग तपाईंको चिनसँग बराबर छ र त्यसपछि पछाडिको भाग घाँटीको आधार जस्तै कलर माथि घुमिरहेको छ।

राम्रो मुद्रा: घाँटी ब्रेस लगाउँदा, आफ्नो मुद्रा विचार गर्नुहोस्। काँधहरू पछाडि हुनुपर्छ, र तपाईंको टाउको सीधा माथि राखिएको छ। अगाडि झुक्नु वा झुक्नु हुँदैन, किनकि त्यसो गर्दा गर्दनको कोष्ठकले आफ्नो काम पूर्ण रूपमा गर्नबाट रोक्छ।

तकियाहरू: अतिरिक्त तकियाहरूले तपाइँको घाँटीलाई समर्थन गर्न मद्दत गर्न सक्छ जब तपाइँ निश्चित हुन स्नुज गर्नुहुन्छ; तपाईं पूर्ण रूपमा पोज गर्नुहुन्छ र रातभर सहज रूपमा सहज हुनुहुन्छ। तपाईंको टाउको मुनि केही तकियाहरू थुपार्नुहोस्; कहिलेकाहीँ हामी स्नुज गर्दा सिफ्ट गर्छौं, जसको मतलब समर्थनको लागि केही अतिरिक्त तकियाहरू तपाईंलाई सान्त्वना हुन सक्छ र रातमा आराम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। घाँटीको ब्रेस लगाएर घाँटीको दुखाइबाट पीडित हुँदा केही अभ्यासहरू गर्न सकिन्छ; यी समावेश छन्:

काँध श्रगहरू: आफ्नो काँधलाई कानसम्म पुश गर्नुहोस्, केही सेकेन्डको लागि होल्ड गर्नुहोस् र त्यसपछि तल राख्नुहोस्। काँधहरू खुकुलो पार्न यो आन्दोलनको पाँच पटक दोहोर्याउनुहोस्।

चिन टक्स- बसेर वा उभिएर, बिस्तारै आफ्नो चिनलाई आफ्नो छातीमा ल्याउनुहोस् र त्यसपछि माथि ल्याउनुहोस् सुनिश्चित गर्नुहोस् कि घाँटीको कोष्ठक यस व्यायामको क्रममा स्थितिमा रहन्छ यसबाट थप फाइदा लिन।

Whiplash बाट सुरक्षित रिकभरीमा नेक कलर लगाउने फाइदाहरू

ह्वाइप्लाश, जब एक व्यक्तिको टाउको अचानक पछाडि सारिएको छ र त्यसपछि कुनै पनि दिशामा छिटो घाँटीमा दुखाइ ट्रिगर गर्न पर्याप्त छ। कसरी घाँटी ब्रेसले रिकभरीमा मद्दत गर्दछ

नेक इमोबिलाइजेशन: ब्रेसले घाँटीलाई स्थिर बनाउँछ, आवश्यक समर्थन प्रदान गर्दछ जसले दुखाइ र मांसपेशीको ऐंठन दुवैलाई कम गर्न सक्छ।

किन XIEHE मेडिकल नेक ब्रेस छनौट गर्नुहोस्?

सम्बन्धित उत्पादन कोटिहरू

तपाईले खोजिरहनु भएको कुरा फेला पार्नुहुन्न?
थप उपलब्ध उत्पादनहरूको लागि हाम्रा सल्लाहकारहरूलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

अब एक उद्धरण अनुरोध गर्नुहोस्

सम्पर्कमा रहनुहोस्