전체카테고리
ENEN

목걸이

목 보호대는 경추 보호대라고도 알려져 있습니다. 부상이나 수술 후 목을 지지하고 움직임을 제한하는 장치입니다. 성공적인 복구를 위해서는 올바른 사용법이 중요합니다. 목 보호대를 올바르게 사용하는 방법에 대한 지침은 다음과 같습니다.

의사의 지시: 의사가 처방한 대로 목 보호대를 사용해야 합니다. 기간은 특정 상황에 따라 달라집니다. 최상의 결과를 얻으려면 의사가 지시한 패턴, 하루 착용 시간, 장치 착용 방법 등에 따라 보조기를 사용하십시오.

위치: 목 보호대가 올바르게 맞는지 확인하는 것이 중요합니다. 즉, 목을 조립하되 너무 빡빡하거나 느슨하지 않게 턱을 파고들어 두개골 기저부에 바로 안착하게 됩니다. 또한 목 받침대의 앞부분이 턱과 같은 위치에 있는지 확인하고 뒷부분이 목의 밑부분처럼 칼라 위에 맴돌도록 해야 합니다.

좋은 자세: 목보호대를 착용한 상태에서 자세를 고려하세요. 어깨는 뒤로 젖혀져야 하고, 머리는 바로 위로 들려야 합니다. 앞으로 몸을 기울이거나 구부정하게 구부리지 마십시오. 이렇게 하면 목 보호대가 제 역할을 완전히 수행하지 못하게 됩니다.

베개: 잠을 잘 때 여분의 베개가 목을 지지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신은 완벽하게 포즈를 취하고 밤새도록 편안합니다. 머리 밑에 베개를 쌓아두세요. 때때로 우리는 잠을 자면서 교대합니다. 이는 지지를 위한 몇 개의 추가 베개가 당신에게 편안함을 주고 편안한 밤을 보내는 데 도움이 될 수 있다는 것을 의미합니다. 목 보호대를 착용한 상태에서 목 통증으로 고통받을 때 몇 가지 운동을 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

어깨 으쓱하기: 어깨를 귀까지 밀어 올린 후 몇 초 동안 유지한 후 낮추세요. 어깨를 풀어주기 위해 이 동작을 5회 반복하세요.

턱턱(Chin Tucks) - 앉거나 서서 천천히 턱을 가슴 쪽으로 당긴 다음 위로 올리십시오. 이 운동을 하는 동안 목 보조기가 제자리에 유지되어 더 많은 효과를 얻을 수 있는지 확인하십시오.

    목뼈 부상으로부터 안전한 회복을 위해 목 보호대를 착용하는 것의 장점

    목뼈 골절은 사람의 머리가 갑자기 뒤로 움직였다가 목에 통증을 유발할 만큼 빠르게 어떤 방향으로든 앞으로 움직일 때 발생합니다. 목 보호대가 회복에 어떻게 도움이 되는지

    목 고정: 보조기는 목을 고정시켜 통증과 근육 경련을 모두 줄일 수 있는 필수적인 지지력을 제공합니다.

    XIEHE MEDICAL 목 보호대를 선택하는 이유는 무엇입니까?

    관련 상품 카테고리

    원하는 것을 찾지 못하셨나요?
    사용 가능한 더 많은 제품에 대해서는 컨설턴트에게 문의하십시오.

    지금 견적 요청

    연락처