ყველა კატეგორია

კისრის სამაგრი

კისრის სამაგრი ასევე ცნობილია როგორც საშვილოსნოს ყელის საყელო; ეს არის მოწყობილობა, რომელიც მხარს უჭერს კისერს და ზღუდავს მოძრაობას ტრავმის ან ოპერაციის შემდეგ. სათანადო გამოყენება გადამწყვეტია წარმატებული აღდგენისთვის. აქ მოცემულია ინსტრუქციები კისრის სამაგრის სწორად გამოყენების შესახებ:

ექიმის ბრძანება: თქვენ უნდა გამოიყენოთ კისრის ბრეკეტი ისე, როგორც ამას ექიმი დაგინიშნავთ. ხანგრძლივობა დამოკიდებული იქნება კონკრეტულ სიტუაციაზე. გამოიყენეთ ბრეკეტი ექიმის მიერ მოცემული ნიმუშის მიხედვით, დღეში ტარების საათების, მოწყობილობის ტარება და ა.შ., რომ მიიღოთ საუკეთესო შედეგი.

პოზიცია: სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ კისრის სამაგრი სწორად ერგება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის კისრის შეკრება, მაგრამ არა ძალიან მჭიდრო ან ფხვიერი, რომელიც ჭრის თქვენს ნიკაპს და თქვენ აკვანში ხართ თავის ქალას ძირში. თქვენ ასევე უნდა დარწმუნდეთ, რომ კისრის სამაგრის წინა ნაწილი ტოლია თქვენს ნიკაპთან, შემდეგ კი უკანა ნაწილი საყელოს ზემოთ დევს კისრის ძირის მსგავსად.

კარგი პოზა: კისრის სამაგრის ტარებისას გაითვალისწინეთ თქვენი პოზა. მხრები უნდა იყოს უკან, და თქვენი თავი პირდაპირ ზემოთ ზემოთ. არ დაიხაროთ წინ და არ დაიხაროთ, რადგან ამით კისრის სამაგრი მთლიანად არ შეასრულებს სამუშაოს.

ბალიშები: დამატებითი ბალიშები შეიძლება დაგეხმაროთ კისრის დგომაში, როცა ძილში ხართ დარწმუნებული; თქვენ მშვენივრად პოზირებთ და კომფორტულად გრძნობთ თავს მთელი ღამე. დაყარეთ ბალიშები თავის ქვეშ; ზოგჯერ ჩვენ ვიცვლით ჩუმად, რაც იმას ნიშნავს, რომ რამდენიმე დამატებითი ბალიში შეიძლება იყოს თქვენთვის კომფორტი და დაგვეხმაროს მშვიდი ღამის გატარებაში. რამდენიმე ვარჯიშის გაკეთება შესაძლებელია, როდესაც ადამიანს აწუხებს კისრის ტკივილი კისრის სამაგრის ტარების დროს; ეს მოიცავს:

მხრების აჩეჩვა: აწიეთ მხრები ყურებამდე, გააჩერეთ რამდენიმე წამით და შემდეგ ჩამოწიეთ. გააკეთეთ ამ მოძრაობის ხუთი გამეორება მხრების მოსახსნელად.

ნიკაპი - მჯდომარე ან ფეხზე დგომით, ნელა მიიყვანეთ ნიკაპი მკერდთან და შემდეგ მაღლა, დარწმუნდით, რომ კისრის სამაგრი დარჩება პოზიციაზე ამ ვარჯიშის დროს, რომ მეტი მიიღოთ მისგან.

კისრის საყელოს ტარების დადებითი მხარე Whiplash-ისგან უსაფრთხო აღდგენისას

Whiplash, გამოწვეული, როდესაც ადამიანის თავი მოულოდნელად მოძრაობს უკან და შემდეგ წინ, ნებისმიერი მიმართულებით, საკმარისად სწრაფად, რათა გამოიწვიოს ტკივილი კისერში. როგორ ეხმარება კისრის სამაგრი აღდგენაში

კისრის იმობილიზაცია: ბრეკეტი ახდენს კისრის იმობილიზაციას, რაც უზრუნველყოფს აუცილებელ მხარდაჭერას, რომელსაც შეუძლია შეამციროს ტკივილი და კუნთების სპაზმი.

რატომ ავირჩიოთ XIEHE MEDICAL კისრის სამაგრი?

დაკავშირებული პროდუქტების კატეგორიები

ვერ პოულობთ იმას, რასაც ეძებთ?
დაუკავშირდით ჩვენს კონსულტანტებს მეტი ხელმისაწვდომი პროდუქტებისთვის.

მოითხოვეთ ციტატა ახლავე

დაუკავშირდა